Nollgradig löpning
Tog mig ut på ett friskt pass på 13 km idag efter jobbet.
Höll ett lugnt tempo i starten och ökade sen sakta under passet.
Tiden blev 1:09:32 vilket är ett snitt på 5:21 min/km.
Termometern visade på noll grader när jag stack ut på dagens pass.
Det jobbiga är att jag hörde prognosen från SMHI nu på kvällen.
De sa att det skulle vara dubbelt så kallt imorgon…? 
Haha! Vad bra! Vad blir dubbelt så kallt?
Hos mig var det -7 nu på morgonen, himlen är klarblå och solen börjar titta fram – underbart men huuu för att vara ute och springa i.. Dags för mig att skaffa ett gymkort och använda mig av löpband..
Ha en bra dag!
Bra jobbat! Dubbelt så kallt? är det -1 eller? =)
Haha, dubbelt så kallt. Antagligen blir det inte så mycket kallare då, men enligt min logik måste man i alla fall ha dubbelt så mycket kläder. Du verkade i alla fall ha fått till ett bra pass; najs!
Lisette: Provade med kalkylatorn men den fattade inte? 🙂
Pernilla:Låter som ett bra val att flytta träningen till inomhus… 😉
Adam: Vet inte, är bara en simpel löpare 🙂
Snorkkis: Antingen dubbelt så mycket kläder eller att springa dubbelt så fort för att hålla värmen. Så det blev din logik och en tröja till 🙂