Äntligen lite distans
Tar igen mig efter dagens långpass.
Idag blev det ett långpass på 26,44 km på tiden 2:28:19.
Skönt att få ett lite längre pass och känna att kroppen
klarar av det. Har bara sprungit pass på dryga milen
efter operationen.
Hoppas ni alla har en bra sommar 
Var det inte varmt? Bra sprunget =)
Låter fin fint Janne! Måste också försöka långpassa lite snart.
Skönt att du är så helt och hållet på banan efter operationen. Längtar också efter distans – har inte gjort något längre än 15 km efter maran.
26 km! Bra jobbat!
Welcome back to oss, de långrandiga! 🙂
Härligt Janne!!! Roligt att det går så bra för dig efter din op! 🙂
Skönt att det går bra med träningen. Hur går det med grillningen?!
Men Janne! Inte dricker du väl Gainomax!?! Du vet väl om att det är mer socker i denna lilla förpackning än motsvarande mängd Coca Cola? 😉
Adam: Visst var det varmt…
Sofie RW: Ja, det är skönt att nöta km.
anneliten: Jo, det är skönt att kunna springa. 15 km är ju ändå ett långpass!
Lina: Tack! Jag är nöjd med att klara det nu…
Paula: Ränderna går aldrig ur… Tack!
Daniel: Varje km är underbar.
BoelMaria: Hade grillning varit bra löpträning så skulle jag snart vara klar för OS! 😉
John: Fyller Gaino-förackningarna med vatten… 😉 Du ska se när jag inte äter smågodis 🙂
HAHA! 😀