januari 30, 2016
Det var droppen för mig
En liten runda på 6 kilometer väckte benen den här lördagen. Stannade till vid Råstasjön för en snabb bild innan…
En liten runda på 6 kilometer väckte benen den här lördagen. Stannade till vid Råstasjön för en snabb bild innan…
Lät kroppen vila i tre dagar innan det var dags igen. Söndagspasset i det moddiga underlaget var inte ett träningspass…
Efter 20 dagars träning och det sista passet på 20 km så tog kroppen totalt slut. Nu är det inte…
Dagens distans på 17 kilometer kämpade jag ihop på SATS i Sollentuna. En veckosummering på 98,11 km och totalt 154 km i januari…
Med grymt stela ben stapplade jag ner till parkeringen för att ta mig till gymmet. Väl framme där så bytte jag…
Den 14:e träningsdagen i rad och 14 kilometer avklarade. Det känns rejält i benen och det var en tuff fjortis…
Situationen var följande inför beslutet om hur dagens träningspass skulle genomföras. Min höft har känts betydligt bättre än den gjorde idag.…
Andades kraftigt och halkade till i snömodden innan jag äntligen kunde stanna och knäppa av GPS:n. Jag hade precis sprungit…
Äntligen så fick jag in anmälan till Stockholm Marathon! Kalendern visade på den 8 januari och jag körde självklart mina 8…
Satt på E-4:an och höll stadigt i ratten med ett finger då rösten i högtalarna säger att det var riktigt…