Räknas det här som PB?
Var hos kiropraktorn och behandlade rygg och ett begynnande löparknä enligt honom. Tänkte på hur mycket jag sprungit de senaste åren, många mil blir det! Är det enda jag har fått efter allt slit ett löparknä? Vill ju ha en HEL löparkropp med löparvader, löparlår, löparmage och allt vad det nu kan heta… Men det enda han hittade var ett fjuttigt litet löparknä? Det kommer alltså att ta tid att bli en riktig löpare.
Nu kanske någon tror att jag är dum? Visst, få det bekräftat genom att läsa nästa stycke…
Dagens löpartanke från liten löparhjärna: Åkte tunnelbanan till kiropraktorn på Observatoriegatan, resan tog 30 min från dörr till dörr. När jag var klar så sprang jag hem, en sträcka på 10 km på tiden 56 min. Enligt mina uträkningar så har jag då bara använt 26 min till träning idag och ändå transporterat mig 10 km på den tiden…
Men kanske lite krångligt att förklara, när någon undrar vad man har för sub på milen!
Hi hi – assnabb mil ju. Och om det var stopp i tuben kanske du gjorde en äkta negativ split, dvs sprang på minustid.
Kanske bra om tuben funkar… Rädd att bli fartblind nu! 😉