Tränar på hemlig ort
Äntligen är grillat godast…
Är på landet och kopplar av…
Eller så är det höghöjdsträning innan Göteborgsvarvet?
Har kört två löppass nu i helgen, ett igår
och nyss hemkommen från det andra passet.
Fredagens pass: 11 km på tiden 57:23.
Lördagens pass: 11 km på tiden 59:36.
Nej, nu är det dags att gå ut och grilla igen…
Ha en fin lördagskväll på er!
Ha det bäst!
Fredagskvällen var inte helt gynnsam för formkurvan, tycks det 🙂
(Maken undrar hur du fått en blixtreflex i grillkolen.)
Ursvik i veckan?
Gott! Vad satsar du på tid på varvet i år?
Ingmarie: Detsamma! Ses på måndag.
Paula: Något blev väl fel där på fredagskvällen 🙂 Hälsa maken att jag inte hann vifta bort eldflugan… Ursvik på tisdag?
Adam: Tanken var att sikta på under 1:45, får se om jag vågar gå så hårt.
Ursvik på tisdag låter väl utmärkt – antar att jag hittar hem om du försvinner in i skogen. Återkom om tid – jag är flexibel.
Försvinner jag in i skogen är det jag som behöver hjälp… 🙂
Då tycker jag att vi försöker med 17:00 imorgon.