Springer bort från augusti
De senaste dagarnas jobb har krävt mer än 100 % av min tid
och därför har jag haft svårt att få tid till att träna…
Måste vara en varning, när jobb går före löpningen!
Det kändes därför extra skönt att få komma ut på en runda idag.
Distansen 9,55 km på tiden 52:32 och en snittpuls på 155
avslutade augusti månad.
Men på torsdag blir det tävling igen, Volkloppet (9 km) i Södertälje.
Hösten är en bra tid för löpning!
Eller som Tomas Ledin poetiskt sjunger…
”Släpp Höstarna Fria: spring spring spring spring spring,
släpp höstarna fria, spring spring spring spring spring,
släpp höstarna fria.”
Ibland måste jobbet komma före träningen. Jag har varit i Thailand i 10 dagar och där var det nästan för varmt för att springa. 30 grader redan kl. 0700. Blev dock 2 pass löpning och ett gympass på den semestern, men nu ökar vi på här hemma i Sverige.
Lycka till på torsdag! Håller tummarna för en bra åktur:)
Mmm hösten är verkligen helt underbar och det här blir min första som ”inbiten löpare”. 🙂 Lycka till på torsdag! kram
Jag trodde att han sjöng ”släpp VÄSTARNA fria”. Kanske har fel :).
Lycka till på lördag!
Vad du nu skall göra på lördag har jag ingen aning om. Jag menar så klart torsdag! Eller lycka till på lördag också, du har nog någon form av utmaning även då :).
Ja, dagar som idag är det helt underbart!!!!
Visst är hösten toppen för löpning! 😀
Lycka till på loppet idag!
Adam: Välkommen tillbaka, 30 grader… Jag är inte alls avundsjuk?!? 😉
Sirpa Felhendler: Tack för tummarna! 🙂
Emilia: Det är lite svalare och andningen blir ju lite lättare… Tack!
John: Svårt att höra vad han sjunger ibland… 🙂 Tack!
BoelMaria: Hoppas på fler såna dagar!
Daniel: Yes! Tack för lyckönskningen!