Nu lyssnar jag på läkarna
Nu när läkarna äntligen gett mig klartecken att köra igång med löpträningen… Ja, då lyssnar jag självklart på dem. Så en morgonpromenad till Ursvik där årets sista Motionsjogg väntade, passade mig helt perfekt. Ett glatt gäng löpare hade redan samlats vid starten när jag anlände. Jag anmälde mig för start och hälsade runt lite bland alla förväntansfulla lördagsjoggare. Tommy och Monica välkomnade alla innan det var dags ge sig av ut i skogen. En nummerlapp på bröstet och fem kilometer i perfekt löpväder fick mig att känna mig lite som den LöparJanne jag vill vara.
Visst var det jobbigt och visst kände jag av motståndet från min otränade kropp. Men jag njöt ändå under de här kilometrarna. Och även av det uppdukade bordet som väntade vid målet. Där fanns massor av allt för att återställa balansen i kroppen. Vatten, saft, bananer, nötter och ”skumma tomtar” var något av det som serverades. Och den varma glöggen utan yrseltillsats smakade riktigt bra nu när kroppen sakta började kylas ner. Tack Monica, Tommy och alla ni andra för en trevlig start på den här lördagen.
En medalj blev det också!
Verkligen jättekul att se dig i spåret i Ursvik igen. 🙂
Nu är du på G.
YES! Nu ska det bara bli bättre… Kul att vara med igen. 🙂
Det är alltid lättare att lyssna på läkarna när de säger något man vill höra… Härligt att det säger att du får springa!
Ja, på något sätt så fungerar hörseln lite bättre då… 🙂
Bra med bra besked! Hoppas få fortsätta läsa mer här framöver 🙂
Hoppas att kunna skriva om ett härligt Stockholm Marathon 2015. 🙂
Grattis till det trevliga beskedet.
Tackar! Nu hoppas vi på bara trevligheter ett tag framöver… 🙂
Snart kutar vi båda för fullt igen. Och förhoppningsvis även tillsammans. 🙂
Hoppas på det och självklart också tillsammans… 🙂