Löpband med sportarmband iPhone
Ett löppass med musik i öronen känns lite kortare än utan… Det gäller framförallt när man nöter löpband. Då passade det bra att testa sportarmband iPhone som jag fick hemskickad för ett tag sen. Jag tycker att den här varianten var klart skönare än det jag hade tidigare, både mjukare och snyggare…
Jag lyssnade på musik i 58 min och 52 sekunder och då hade jag sprungit 11 km. Efter lite styrketräning så var det dags att ta sig hem på sliriga vägar. Ångrade inte att jag valde att köra dagens pass i 25 grader värme och vindstilla…
Utöver musik har jag märkt att sport och helst konditionskrävande sån är peppande. Hade ett långpass i söndags och tittade samtidigt på vintersportsöndag på tv. Två saker samtidigt.
Krångligt ute nu, men man kan ju se utomhuslöpningen i snömodd som lite återhämtningsträning. Löpbandet blir ju samma rörelse och risk för skador.
Det är nog bra att blanda med både inne och ute. Och det är bra att du tar bort myten om att vi killar inte kan göra två saker samtidigt… 🙂
Löpbandet är bra att köra intervall ute långpass har köpt ett par icbug mycket bra
Funderar också på ett par skor av den sorten…