Inget marathon för mig
Foto: Luca Mara
Efter dagens lilla runda kunde båda mina mjölksyrefyllda ben och ett tungt andningssystem konstatera att den här löparen är OUT OF ORDER… Tanken var ju att åka till Säter i helgen och springa marathon, ville se hur jag låg till med träningen. Nu kan jag bespara mig det och fortsätta gnugga på med träning i helgen istället. Sen är det bara att hoppas på att en annan känsla infinner sig till Stockholm Marathon.
Det här ser ju ut som ett skönt pass i riktigt lugnt tempo. Men idag slet jag varje meter…
| Info | |
| Sträcka: | 8,34 km |
| Tid: | 51:01 min |
| Snitt: | 6:07 min/km |
Nu var det första löppasset efter att jag legat sjuk några dagar. Och med LCHF-kost (10:e dagen) som kanske också påverkar kroppen en del… Skyller på det jag kan för att inte tappa allt självförtroende!
Trist trist men snart är du tillbaks!
Kanske du kan kuta halva?
Hoppas på det! Nej det får bli att nöta själv den här helgen. Rädd för att ta för allvarligt på uppgiften och bara bli besviken. Och sen efter den här slängen i sjuksängen så ska jag nog ta det lite lugnt… 🙂
Klokt! 🙂
Lustigt, vi diskuterade just LCHF och träning idag. Vad vet man om det egentligen? Är det kompatibelt?
Det är precis det jag ville ta reda på. Och som det känns nu så är jag tveksam till det… Men jag måste ge det lite mer tid då jag blev sjuk efter bara några dagar. Vilket inte heller är helt kompatibelt med träningen.
Beklagar, men det är bara att ta nya tag igen! Pepp!
Självklart, motgångar stärker och skapar medgångar… 🙂
Prövade LCHF och träning för ett par år sedan – funkade inte alls, i alla fall inte om man vill prestera på en någorlunda hyfsad nivå. Springer man 1-2 ggr per vecka så kanske, men annars, big no no.
Och springa vill man ju göra minst 5 ggr i veckan… Som sagt kör en vecka till sen bestämmer jag mig för om det blir big NO NO. 🙂