Föddes på Karolinska sjukhuset i Solna den 5 juni 1962 kl 14:10.

Vägde: 3420 gram
Mätte: 51 cm

Envis, målmedveten och tävlingsinriktad man som fastnat för det här
med löpning. Springer så många lopp jag hinner med. Men det är
marathon som ligger högst i rankingen…

Löpardata:

Personbästa = 4:29 min/km (räknat snitt på minst 5 km)

PB på milen = 46:43

PB på Halvmarathon = 1:44:51

PB på Marathon = 3:41:14

Vilopuls = 50

Maxpuls = 192

Vikt = 77,5 kg (2011-08-14)

Status:

Efter en stroke som drabbade mig den 12:e december 2009 hittades
ett ”hål i hjärtat” som läkarna tror var orsaken till själva stroken.
En vecka efter Stockholm Marathon 2010 den 10:e juni opererades
jag för detta hjärtfel.

Nu är jag tillbaka i full träning igen…

Läs mera här… (Artikel i Runners World)

Varför jag började att springa

Efter en spontan löpning under en promenad runt Råstasjön märkte jag att jag bara orkade 400 meter.

En hälsoprofil strax efter bekräftade vad jag upplevt och kände… Att konditionen var minst sagt usel.

Det var startskottet att sätta igång och träna.
Sedan följde en tung startsträcka där McDonald´s, OLW och några andra företag minskade omsättningen en hel del.

Året var 2003 och vikten 92 kg.
På tre månader med envishet och mycket flåsande var jag nere
på 72 kg och med ett nytt intresse hade väckts. Löpning kan vara kul.

Från några meter till Marathon

Efter några års löpning sprang jag mitt första Stockholm Marathon
och konstaterade inne på Stockholm Stadion med tårar i ögonen att
jag hade klarat av hela distansen.

Året var 2007 och efter det var jag tvungen att hålla mitt ord…
Klarade jag av en mara så skulle jag tatuera mig.

Den blev nog lite större än tänkt men det var ju stort för mig

Skriv ett mail om du inte har något annat för dig…