• Nästa tävling:

    Stockholm halvmarathon 2010

    Lördag den 11/8  Kl. 16:00  
    (21,1 km)  
       
       
  • Träning/Status:
    Måndag: Vila
    Tisdag 10 km Sjörana
    Onsdag: Vila
    Torsdag:  9 km Volkloppet
    Fredag: 10 km sjöarna
    Lördag: 10 km Ursvik
    Söndag: Vila
  • Stockholm Marathon:
    Nu är det nya tag mot Stockholm Marathon 2011. Men några lopp innan dess ska också klaras av...
     
  • Min löpardagbok: Sveriges största community för löpare.
«
»

Äntligen lite distans


Tar igen mig efter dagens långpass.

Idag blev det ett långpass på 26,44 km på tiden 2:28:19.
Skönt att få ett lite längre pass och känna att kroppen
klarar av det. Har bara sprungit pass på dryga milen
efter operationen.

Hoppas ni alla har en bra sommar Smile

Inlägget skrivet Tuesday, July 20th, 2010 kl 17:39 och är kategoriserat under Träning. Du kan skriva en kommentar, eller använda trackback från din sida.

10 kommentarer på “Äntligen lite distans”

  1. Adam skriver:
    July 20th, 2010 at 19:41

    Var det inte varmt? Bra sprunget =)

  2. Sofie RW skriver:
    July 20th, 2010 at 20:12

    Låter fin fint Janne! Måste också försöka långpassa lite snart.

  3. anneliten skriver:
    July 20th, 2010 at 21:16

    Skönt att du är så helt och hållet på banan efter operationen. Längtar också efter distans – har inte gjort något längre än 15 km efter maran.

  4. lina skriver:
    July 20th, 2010 at 21:47

    26 km! Bra jobbat!

  5. Paula skriver:
    July 20th, 2010 at 21:50

    Welcome back to oss, de långrandiga! :-)

  6. Daniel skriver:
    July 21st, 2010 at 0:07

    Härligt Janne!!! Roligt att det går så bra för dig efter din op! :)

  7. BoelMaria skriver:
    July 21st, 2010 at 16:08

    Skönt att det går bra med träningen. Hur går det med grillningen?!

  8. John skriver:
    July 26th, 2010 at 9:36

    Men Janne! Inte dricker du väl Gainomax!?! Du vet väl om att det är mer socker i denna lilla förpackning än motsvarande mängd Coca Cola? ;)

  9. janne skriver:
    July 27th, 2010 at 12:07

    Adam: Visst var det varmt…

    Sofie RW: Ja, det är skönt att nöta km.

    anneliten: Jo, det är skönt att kunna springa. 15 km är ju ändå ett långpass!

    Lina: Tack! Jag är nöjd med att klara det nu…

    Paula: Ränderna går aldrig ur… Tack!

    Daniel: Varje km är underbar.

    BoelMaria: Hade grillning varit bra löpträning så skulle jag snart vara klar för OS! ;)

    John: Fyller Gaino-förackningarna med vatten… ;) Du ska se när jag inte äter smågodis :)

  10. John skriver:
    July 28th, 2010 at 9:54

    HAHA! :D

Skriv en kommentar

11 visitors online now
0 guests, 11 bots, 0 members
Max visitors today: 11 at 12:00 pm CEST
This month: 11 at 09-04-2010 12:00 pm CEST
This year: 27 at 05-26-2010 09:37 pm CEST
All time: 27 at 05-26-2010 09:37 pm CEST
Uses wordpress plugins developed by www.wpdevelop.com