• Nästa tävling:

    Stockholm halvmarathon 2010

    Lördag den 11/8  Kl. 16:00  
    (21,1 km)  
       
       
  • Träning/Status:
    Måndag: Råsta x?
    Tisdag 10 km Sjörana
    Onsdag: Vila
    Torsdag: Vila
    Fredag: Vila
    Lördag: STHLM Halvmarthon
    Söndag: Vila
  • Stockholm Marathon:
    Nu är det nya tag mot Stockholm Marathon 2011. Men några lopp innan dess ska också klaras av...
     
  • Min löpardagbok: Sveriges största community för löpare.

Fejkade sex på gymmet

Idag var det dags för lite backträning igen.
Och även dagens sex backar var fejkade på löpbandet…

10 km med 6 st 500 meters “6%-backar” på tiden 57:37.

Helt slut efter backarna...

Men snart ska väl våren komma så att man kan
kämpa i Ursvik igen… 

6 kommentarer på “Fejkade sex på gymmet”

  1. magdalena skriver:

    Janne = rubrikernas man! ;o)

  2. Piratfarsan skriver:

    Hahaha.. den va bra..

  3. Adam skriver:

    Stöna du mycket när du springer i backar?? =) Vet en kille i Veteran klassen som låter som ett ånglok eller sexgalniong när han andas =)

  4. janne skriver:

    magdalena: Man försöker ;)

    Piratfarsan: Tror att jag fått lite vårkänslor ändå :)

    Adam: Nej, jag är tyst och märks inte så mycket… I backarna alltså ;)

  5. Sofie RW skriver:

    Haha… vågade knappt klicka mig hit. Är ju lite känslig liksom.
    Med de backarna avklarade kommer du att vara väl förberedd för Ursvik – men undrar hur länge det tar innan det går att börja springa på skogsbanor, nästan så att man börjar fundera om man ska hälla ut några salt-kar…

  6. Petra skriver:

    haha, det där var ju en riktig kvällstidningsrubrik ;-)

Skriv en kommentar


7 visitors online now
1 guests, 6 bots, 0 members
Max visitors today: 7 at 10:08 pm CEST
This month: 11 at 09-04-2010 12:00 pm CEST
This year: 27 at 05-26-2010 09:37 pm CEST
All time: 27 at 05-26-2010 09:37 pm CEST
Uses wordpress plugins developed by www.wpdevelop.com