• Nästa tävling:

    Stockholm halvmarathon 2010

    Lördag den 11/8  Kl. 16:00  
    (21,1 km)  
       
       
  • Träning/Status:
    Måndag: Råsta x?
    Tisdag 10 km Sjörana
    Onsdag: Vila
    Torsdag: Vila
    Fredag: Vila
    Lördag: STHLM Halvmarthon
    Söndag: Vila
  • Stockholm Marathon:
    Nu är det nya tag mot Stockholm Marathon 2011. Men några lopp innan dess ska också klaras av...
     
  • Min löpardagbok: Sveriges största community för löpare.
«
»

Fredag, fartlek och fniss

10 km fartlek med en sluttid på 51:57 fick bli dagens pass.
Så nu är jag klar att inta ett skönt viloläge där tv:n kommer
att spela en central roll…

Först blir det Solsidan och efter det Sommaren med Göran.
Borde vara en garanti för att också skrattmusklerna får lite träning.

Hoppas att ni får en bra fredagskväll!

Hur ser er fredagskväll ut?

Inlägget skrivet Friday, March 5th, 2010 kl 19:01 och är kategoriserat under Träning. Du kan skriva en kommentar, eller använda trackback från din sida.

3 kommentarer på “Fredag, fartlek och fniss”

  1. Adam skriver:
    March 5th, 2010 at 20:33

    Let´s Dance, Solsidan, Tacos och lite rödtjut. Måste ha lite doping efter 5 dagars träning på raken.

  2. Ingmarie skriver:
    March 6th, 2010 at 22:14

    laddade för långpasset… “Solsidan” var nog bra för det. ;-)

  3. janne skriver:
    March 7th, 2010 at 22:56

    Adam: Vi kan behöva lite doping ibland…

    Ingmarie: Ja, bättre med “solsidan” än “latsidan” :)

Skriv en kommentar

6 visitors online now
1 guests, 5 bots, 0 members
Max visitors today: 6 at 01:58 am CEST
This month: 11 at 09-04-2010 12:00 pm CEST
This year: 27 at 05-26-2010 09:37 pm CEST
All time: 27 at 05-26-2010 09:37 pm CEST
Uses wordpress plugins developed by www.wpdevelop.com