En friskare stad

Jag fick ett mail från PR avdelningen på Friskis&Svettis som vill
få igång fler Stockholmarna och även de i övriga Sverige.
Och vill de ha hjälp av mig med något bra, så självklart!

Jag är fortfarande krasslig och nekar mina fötter att glida
ner i löparskorna för ett härligt träningspass.

Så varför inte passa på att motivera någon annan att ”komma ut”?

Och så har jag ju inte några kilometer och tider att skriva om idag…

Hämtat från mailet:

Friskis&Svettis Stockholm gör utomhusträning
och friluftsaktiviteter kostnadsfria och därmed
tillgängliga för alla.

Det är ett viktigt steg för att lyckas med målet att
få igång 50 000 stockholmare och göra Stockholm till
Världens friskaste stad.

Friluft:
	Långfärdsskridskor
	Vandring
	Kajak (start i maj)
	För mer information klicka här
Träna ute:
	Jogging
	Jogg-cross
	Stavgång
	Inlines (start i maj)
	För mer information, klicka här

Aktiviteterna är kostnadsfria under 2010.

Bakgrund till initiativet Världens friskaste stad:
Siffror publicerade i Folkhälsorapporten 2007, för Stockholms
läns landsting, visar att 350 000 av Stockholms stads 634 000
invånare, mellan 18 och 84 år, motionerar mindre än en till två
gånger i veckan eller inte alls. I början av 2011 kommer nästa
rapport och då vill F&S Stockholm att antalet fysiskt aktiva i Stockholm
ska ha ökat med 50 000 personer. www.varldensfriskastestad.se