Långa kilometrar
Jobbigt? Javisst, men riktigt skönt att ha klarat av att springa milen idag…
Jag sprang runt på tiden 56:54 som är en tid som verkligen talar sitt tydliga språk… ”att jag tog det lugnt” men lika trött var jag ändå.
Här står jag sugen på att springa iväg på det gula spåret.
Nu är det bara sekunder kvar till klockan ska startas och lungorna ska fyllas…
Äntligen! Alltså dryga 56 minuter senare, bara några meter kvar. Se hur segt det går efter 1 mils löpning.
Det där var jobbigt, men skönt! Funderar på hur jag ska kunna sringa mer än 1 mil… Marathon?
Lite stretch efteråt behövdes verkligen.
När vaderna fått sitt, så är det raka vägen hem för dagens proteindrink…
Bra jobbat! Under timmen, trots ditt långa uppehåll är ju jättebra! Men det viktigaste är förstås; hur kändes/känns det i benet?!
Ja tack! Det får man vara nöjd med. Det känns helt ok i benet! Hoppas på att det fortsätter så här….
JAg har följt din rehabtid här, du har kämpat målmedvetet och beundransvärt. Nu får du snart skörda frukterna! Bra lopp!
Hej!
Doping är ett stort problem inom idrotten, främst inom de mest fysiskt krävande som längdskidåkning, vissa friidrottsgrenar och cykling. Vad ska vi göra för att få bort dopingen från tävlingsarenorna?
//Elitcyklist
Magdalena: Jo man hoppas att det lossnar… Tack snälla du!
Matilda: Det är ingen lätt fråga du ställer. Pengarna är väl en sak som har ställt till det, framförallt inom friidrotten. Sen är det väl RENA förebilder och bra ledare för ungdomarna där ute.
Tror också att informationen om hur farligt det kan vara att dopa sig inte går fram riktigt.
längesen man sprang…
sv: tack för din kloka åsikt!!
Härligt Janne, nu är du tillbaka på allvar!