Ombytt för dagen träningspass

Sprang milen idag i Ursvik på 52:57.

Kände mig lite seg i benen efter Midnattsloppet, men efter några km. så kändes det ok. Och jag kunde lufsa runt utan att grina allt för illa… (killar ska ju inte grina)

Den 6:e september är nästa tävling som är Stockholms Halvmarathon. Så nu gäller det att hålla sig frisk och ”träna bra”.

Nej, nu ska jag träna på att luta mig tillbaka i soffan och snart hamna i liggande läge…